מישהו בבקשה בבקשה יכול להגיד לי כמה קלוריות בערך אכלתי היום?

קרמבו אחד בבוקר, חביתה בלחם פרוס עם סלט, חצי פיתה עם גבינה וקצת רסק עגבניות (כמו פיצה בקיצור) ושוקו חם כף וחצי שוקולית, כפית סוכר