רקדתי עכשיו ופתאום כואב לי בצד למעלה מה לעשותת ממש כואב

שואל השאלה:
אבל עדיין כואב

לעשות מתיחות, תשתי גם מים.
תירגעי, הכאב יעלם.

כדאי לנוח הרבה עכשיו.
או נגיד שתתקלחי במים חמים ותוך כדי תעסי את האיזור שכואב לך גם יכול לעזור.