התחברות הרשמה

קילומטר וחצי 6 דקות זה טוב?

4 בנובמבר 2018, 07:34
ריצההליכהכמה זמןשריפת קלוריותזמן    
8 תשובות
כן
Q
Queen bitch
כן
נ
נראלי אני אלה
לא מדהים
אבל אחלה
ה
הכל יהיה
אכן כן
ש
שששש.
פשיי כן
ח
חמודה וחצי
כן
~
~ לא חשבתי על שם עדיין ~
זה נחמד. תמשיך להתאמן ותגיע לתוצאות ממש טובות!
אנונימי
yess
W
We need to help each other
באותו הנושא:
לרוץ קילומטר ב9 וחצי דקות זה טוב?
אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?
קילומטר ב5:10 דקות זה טוב? בת 18 (:
אם רצתי קילומטר וחצי ב6.5 דקות זה טוב?
כמה דקות זה נחשב תוצאה טובה לריצת קילומטר וחצי?
זה אפשרי לרוץ קילומטר וחצי בשש דקות?
כמה דקות זה קילומטר אחד (בנסיעה)?
חמישה וחצי קילומטרים ב30 דק למתחילה, איך זה?
באיזה מהירות צריך לרוץ (בקמש) בשביל לרוץ קילומטר וחצי ב7 וחצי דקות?
ראובן רץ 6 קילומטר ב20 דקות, כמה יספיק לרוץ ב45 דקות באותו הקצב?
זה הגיוני לעשות 2 קילומטר ב10 דקות?