כמה קילומטרים בערך זה ריצה מהירה ממש על הליכון עשרים דקות במהירות של 7.9?

תשובה אחת

שואל השאלה:
4 קילומטר בערך?

אנונימית

באותו הנושא:

5.2 קילומטר ריצה + הליכה מהירה ב40 דקות זה טוב?

כמה קלוריות שורפים בערך בהליכה מהירה וקצת ריצה של 6 קילומטר?

בכמה זמן עוברים קילומטר בהליכה מהירה ובריצה?

כמה קילומטרים בערך רצים בריצת מרתון?

מה יותר טוב לשריפת *שומן* ריצה/ הליכה/ הליכה מהירה/ ריצה קצרה ומהירה/ הליכה מהירה למרחק? מישהו יודע..?

איך להתאמן על ריצות קצרות (עד 4 קילומטר) אבל עם מהירות גבוהה?

כמה קשה הבגרות בספורט של הריצה (3 קילומטרים)?

בערך כמה זמן ריצה זה 5 קילומטר? ריצה קלה

הליכה מהירה של 3 קילומטר כמה קלוריות מורידים בערך?

כמה קילומטרים של הליכה מהירה בערך אני צריכה ללכת כדי להוריד קילו?

כמה קלוריות בערך שורפים בריצה של 7 קילומטר בארבעים דקות אם הפסקה אחת קטנה של הליכה מהירה?