אם הייתן 1.53 - 1.55 ואתן בדיאטה, לאיזה משקל הייתן יורדות? בהנחה שעכשיו אתן 57 אחרי ירידה של 8 קילו

48

גג 50-55

אני אישית רוצה לרדת ל45 ואני 1.53 ואני שוקלת 61

שואל השאלה:
פשוט זה קשה הדיאטה הזאת, אני יורדת מאוד לאט כי אני עושה דיאטה מסויימת עם ירידה אטית אבל בטוחה, וכל חודש זה בקושי 2 קילו.. אז אני כבר כמעט 5 חודשים בדיאטה ולחשוב שיש עוד ככ הרבה לעבור.. נראה לי אני אסתפק ב48-50?

אני לא הייתי עושה את זה אבל אל תקשיבי לי
אני מעדיפה להרעיב את עצמי מאשר לעשות את זה בריא