אני רוצה לאכול אבל אני מפחדת שזה יותר מידי קלוריות..עזרה?

5 תשובות

אוכל לא נושך

דניאל

וואי דיי
תאכלי כמה שבאלך וכמה שיותר ;)
אוכל הוא לא אויב

סוג

שואל השאלה:
נו אבל כמה קלוריות זה

אנונימית

תאכלי כבר ותפסיקי לחשוב על כל דבר כמה קלוריות זה

סוג

שואל השאלה:
אבל תיכננתי להרעיב את עצמי..כמה קלוריות זה?

אנונימית

באותו הנושא:

לאכול 2 מלוואח ביום זה יותר מידי או סבבה?

גיל 15 זה גיל מאוחר מידי להתחיל ללמוד בלט? אני ממש ממש רוצה ללמוד אבל מפחדת שזה גיל מאוחר מידי להתחיל..

אכלתי עד עכשיו 400-500 קלוריות ואני מתכננת לאכול עד 600-800 קלוריות..זה יותר מידי?

אני בדיאטה ואכלתי 400 קלוריות היום בא לי לקנות משהו טעים לאכול (לא דיאטטי) אבל אני מפחדת שאני אוכל יותר מידי ממנו

אני רוצה להירשם לחדר כושר אבל אני ממש שמנה(80 קילו,גיל 14) ואני מפחדת שיצחקו עליי או שאני אהיה יותר מידי מובכת מה לעשות?

לאן אני יכולה ללכת עם ידיד (+) לאכול בלי שיהיה יותר מידי רומנטי או מעפן?

רק אני מפחדת שאם אהיה בקשר זוגי עם מישהו הוא יצפה ממני יותר מידי?

10 זיתים, אפרסק ו 5 פריכיות אורז שהן 15 קלוריות זה יותר מידי לאכול בלילה?

אני אוכלת כל יום עד 550 קלוריות ביום.. זה בסדר לאכול עד 550 קלוריות ביום או שזה יותר מידי?

באות אלי כמה חברות עכשיו ואני רוצה להשאר עם הפיגמה אבל אני מפחדת שזה חשוף מידי. הרווח בין המכנס לחולצה גדול מידי לדעתכם?

הגיוני לאכול 4 פרוסות (לחם שיפון) ביום? או שזה יותר מידי? (2 בבוקר 2 בערב)