4 תשובות
נשאר לך עוד 800 קלוריות
צריך לאכול ביום 1200 קלוריות אם את בדיאטה
אז תאגלי משהו עד 800 קלוריןת
שואל השאלה:
אני לא רוצה לעבור את ה600
אנונימית
את חייבת לעבור את ה600 קלוריות
ואנונימי.^
שייק פירות זה בכלל לא טוב לדיאטה זה מלא בסוכר של הפירות
אין הבדל בין סוכר פרי לבין סוכר רגיל.
שניהם לא בריאים באותה המידה.
אבל בגלל שהגוף שלנו צריך את הסוכרים האלה עדיף לאכול פירות מאשר ממתקים אבל במידה.