רק מי שמבין באמת.. אני שוקלת 44 והגובה שלי הוא 1.55 כמה קלוריות אני צריכה לאכל ביום כדי להשאר באותו משקל?

ואני יודעת שזה בהחלט פחות מ1500 כי אני נמוכה יותר מהממוצע.
אגב אני לא עושה בכלל ספורט אני בקושי זזה.