חברה שלי בעד זה שאני ירעיב תצמי כי היא אומרת שזה מביא תוצאות בגוף מהר ושאני צריכה להתאמן מה להגיד לה שתבין שהיא טועה?

תגידי לה שהיא חולה בראש

איזה טמבלית רציני.. רק שתדעי שהגוף צריך אנרגיות כדי לשרוף שומנים יותר מהר... תעשי הרבה ריצות וספורט ותאכלי בריא זה הכל..

תגידי לה שהיא חייה בסרט כי לי זה עשה הפרעות אכילה ועם את רוצה להביא ילדים על תעשי את זה מאחר לי 9 המחזור אז תחשבי לבד

אל תישארי חברה של מישהי כזו, היא מעודדת אותך לא לאכול? מדרבנת אותך להיות אנורקסית? אל תקשיבי לשטויות שלה.
דיאטה נכונה ואמיתית , נגזרת מהמילה "דיאט" באנגלית , דיאט משמע תזונה, את לא יכולה לעשות דיאטה בלי לאכול, וחייב לאכול נכון.
מה הbmi שלך בכלל?