היי אשמח אם תכנסו ותענו

אני צריכה להוציא הצהרת בריאות בשביל מחויבות אישית שמתקיימת בה פעילות ספורטיבית..
האם אני צריכה ללכת לרופא בשביל זה או שניתן להוציא טופס ולמלאות אותו מהבית? איך זה עובד?
תודה לעונים:)