שמעתם על הסיפרון הזה שזה עוזר להתקפי חרדה ובכללי להרגיש טוב? - קישור מצורף

אני מציע לך לקרוא את הספר "בגן האמונה" של הרב שלום ארוש. הוא יוכל מאוד לעזור לך

שואל השאלה:
אם אתם לא מכירים ..תפיצו
(בגן האמונה מכיר
יש פה פשוט כלים שיכולים לעזור לך ולכל אחג תפיצו)

שואל השאלה:
עוזר עוזר יש שמה מלא תרגילים
מה אתה מדבר
אז הוא גם מפרסם את עצמו סו וואט
יש תרגילים גם

שואל השאלה:
לך לא
(נדבקת לעניין שהוא מפרסם את עצמו,זה מה שמציק לך)
במקום לצאת מיזה
ולראות ולנסות
כל עוד שאתה לא מנסה,מאיםה אתה יודע

שואל השאלה:
זה לא אני הכותב
אני מפרסם כי יש שמה תרגילים כל כך טובים שיכולים לעסור למלא
ורק נשימות
אחי מה אתה מדבר יש שמה איזה כמה תרגילים