אכלתי 3 סופגניות היום ואני בדיאטה

2 תשובות

אמ
פירות וירקות

אדיר הספיידרמן השכונתי שלכם

סלטים, לחם קל, דברים בריאים אחרים

Useruser

באותו הנושא:

אכלתי עד עכשיו 7 סופגניות בחנוכה, זה כזה גרוע?

אכלתי היום 3 סופגניות ובורקסים ושתיתי שוקו

היי, אכלתי היום 3 סופגניות ואני ממש רוצה עוד אחת! זה בסדר שאקח עכשיו עוד?

אני בדיאטה וירדתי כבר 10.5 קילו, הגיוני ששמרתי השבוע על התפריט ורק אכלתי סופגניה יום אחד ועליתי 400 גרם?

אכלתי היום 700 קלוריות, אם אוכל 2 סופגניות זה יהיה משמין?

אם אכלתי 8 סופגניות ב 3 ימים (סופגניות בינוניות עם ריבה) עליתי במשקל?

אכלתי היום 7 סופגניות.

אכלתי איזה 6 סופגניות ודברים משמינים ולא השמנתי, מה הקטע פה?

עד כמה זה גרוע שאכלתי 8 סופגניות ואני בדיאטה?

אני אכלתי היום סופגנייה, ואני ממש מפחדת שהשמנתי ואני לא מוכנה לצאת מהבית, מה לעשות?

אני אכלתי 5000 קלוריות היום ואני בדיאטה זה טוב?