אכלתי היום סלט חסה קצת, בטטה אחת בתנור, המבורגר שאבא שלי הכין (בינוני כזה..) , קפה, עגבנייה ו3 פלחי תפוז

נראלכם שזה עובר את ה1500 קלוריות?
9 בדצמבר 2018, 21:42
סלטיםערך קלוריעגבניות    
5 תשובות
לא
ג
גרון
לא עובר
א
אוונגד המומחה לפילמני
לא עובר
וזה לא כל כך מספיק ליום שלם
M
Made in Heaven
לא עובר, נשמע טעים ומשביע. ולזאת שמעלי - זה בסדר, כי הממוצע קלוריות שאדם צורך ביום הוא בסביבות האלפיים
ב
בוּלְשיט
לא
א
אין כינוי תתמודדו .-.
באותו הנושא:
זה תפריט טוב? בוקר: שוקו קר קורנפלקס עם חלב צהריים: תפוח אדמה ובטטה בתנור ערב: תפוח אדמה ובטטה בתנור לילה: חטיף
כמה קלוריות יש בציפס בטטה בתנור?(לא מעובד קילפתי בטטות)
אכלתי עכשיו בטטה בתנור עם גזר בצד ואורז ואני בדיאטה, זה בסדר?
תנו רעיונות לאוכל בסגנון תפוחיאדמה עם גבינה צהובה / בטטה בתנור ?
מהבוקר לא אכלתי כלום עד שאכלתי קרפ ב4 ואז הכנתי תפוח"א ובטטות בתנור ב6 ואז אכלתי גם קציצות כאלה טונה (6)ממש ממש קטנות
כמה קלוריות אכלתי 2 כפות איטריות עם בצל 2 בצים של שקשוקה ציפס +בטטה בתנור?
אכלתי היום ממש לא בריא, (בבוקר חטיף אנרגיה 80 קל', בצהריים רביולי בטטה עם רוטב שמנת, ובערב עוף בתנור עם תפוח אדמה ובטטה) עד כמה גרוע זה?
בטטה בתנור זה משמין?
3 סלמון עם ירקות (בטטה ותפוחי אדמה ) בתנור סלק וחתיכת חלה טוב לארוחת צהריים בדיאטה ?
אכלתי היום בצהריים חבילת אדממה,שני אבוקדואים בינונים ותפוח אדמה שלם ו2 בטטות גדולות בתנור.
עוף עם אורז מלא בטטה ותפוחי אדמה בתנור זה טוב לארוחה מפסקת?