8 תשובות
זה לגיטימי, שתית מספיק מים ואכלת משהו קטן אחרי שתרמת?
ליגיטימי, אכלת משהו מתוק? ותנוחי הרבה
שואל השאלה:
בעניין המים לא בטוחה אם הרבה אבל כן אכלתי
בעניין המים לא בטוחה אם הרבה אבל כן אכלתי
אנונימית
כל הכבוד(:
כן זה לגיטימי תרמת מלא דם
כן זה לגיטימי תרמת מלא דם
כלל ברזל, על כל 450 מיל דם שמוציאים לך, את צריכה להחזיר מינימום את הכמות הזאת פלוס עוד 200 - 300 מיל אקסטרה בשביל להימנע מהתייבשות.
בעיקרון מחר תרגישי פרפקט, לוקח לגוף כמה שעות להחזיר את הדם.
בעיקרון מחר תרגישי פרפקט, לוקח לגוף כמה שעות להחזיר את הדם.
לגיטימי ביותר.
כל הכבוד לך!!
תנוחי תשתי הרבה מים ותאכלי משהו מתוק.
כל הכבוד לך!!
תנוחי תשתי הרבה מים ותאכלי משהו מתוק.
לגיטימי.
לצרוך מתוק
לצרוך מתוק
אגב שימי לב שאת לא תורמת יותר מפעם אחת בחצי שנה, לפעמים זה לא הכי בריא גם לאנשים עם ברזל נמוך וb12 נמוך כי זה מרוקן את המאגרים בגוף.
באותו הנושא: