התחברות
הרשמה
לא אכלתי היום כלום חוץ מבבוקר קורנפלקס עם חלב ולחמניה קטנה עם חומוס בגלל שאני לוקחת ריטלין אז כל היום לא הייתי רעבה
ועכשיו אני קצת רעבה- ללכת כבר לישון או שלאכול משהו? ואם לאכול משהו אז לאכול קורנפלקס עם חלב או אורז?
17 בדצמבר 2018, 23:59
קורנפלקס
ערך קלורי
רעב
3 תשובות
בגלל שאכלת כבר דגנים ופחמימות תאכלי ירק לפחות או אפילו מעדן
S
Samantha Larusso
תלכי לישון או שתאכלי סלט
a
avi212
תאכלי אורז
A Little angel
באותו הנושא:
אתמול אכלתי חביתה בבוקר וזהו והיום אני גם לא אכלתי כלום אני מרגישה כלכך בשליטה!! מה לעשות בקידוש?
התוכי שלי ברח היום בבוקר ויצא שלא אכלתי כלום מחוסר חשק ואז שכבר באתי לאכול טיפה...
אכלתי הרבה היום? שתיתי תה בבוקר בלי כלום, אכלתי מנה חמה, בורקס גבינה, שניצל עוף (גם בלי כלום) 2 תמרים וטיפה צימוקים
קמתי ב9 בבוקר ולא אכלתי כלום עד עכשיו, אני עכשיו אוכלת במבה, עד כמה זה נורא?
אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?
אני אכלתי היום בבוקר...
אכלתי היום בבוקר גזר , ואז בצהריים מנת פלאפל , ולפני שעה קרפ
תקשיבו היום אכלתי לחמנייה עם חומוס ומקושקשת ולא אכלתי כלום מאז
אם לא אכלתי כלום בבוקר חוץ ממלפפון ב-12 ועכשיו אכלתי שתי דגי סלמון עם רוטב ובהמשך היום אני אוכל רקמלפפון אני ירזה קילו1?
אוקי אז אתמול אכלתי בשלוש בבוקר קצת חלה כזה ומאז לא אכלתי כלום עד עכשיו, החלה ירדה כבר?
אכלתי רק בבוקר לחם קל עם קוטג(קמתי באחד) ולא אכלתי כלום ואני אוכל עכשיו פיצה זה יהיה בסדר?