התחברות
הרשמה
ארוחת ערב בריאה למתחיל בחדר כושר
25 בדצמבר 2018, 17:15
ארוחת ערב
ארוחות
מתכונים
תפריטים
ארוחת בוקר
3 תשובות
אחרי חדר הכושר, אני דואגת שהארוחה שלי תכלול פחמימות וחלבונים.
Q
Queen Of Everything
סלט! הכי כיף
ד
דני שלכם
סלט עם דג כבוש וטחינה
א
אדם שאוהב לעזור
באותו הנושא:
למה לא מתחילים איתי בחדר כושר?
בנים מתחילים עם בנות בחדר כושר?
תגידו, כשאני מתחיל להתאמן בחדר כושר, האם הזרועות של הידיים שלי(מרפק ומטה)גודלות גם?
הייתם מתחילים עם מישהי בחדר כושר אם היא הייתה מוצאת חן בעיניכם?
למה בנים לא מתחילים עם בנות בחדר כושר?
מתחילים עם בנות בחדר כושר?:)
אם אני יאכל לא בריא ויוריד כל יום בחדר כושר 700 קלוריות אני ירזה?
ארוחת ערב בריאה וטעימה - אני צריכה רעיונות לארוחת ערב טעימה קלה להכנה ודי בריאה למשפחה.
הכנתי ארוחת צהריים בריאה לי ולחבר שלי ובאלי להעלות לסטורי ולרשום משהו על זה שאנחנו מתחילים דיאטה ושהכנתי כדי שהאקס יקנא.
ללכת לחדר כושר לפני או אחרי הארוחת בוקר?
ארוחת בוקר לילדה בת 12 בחדר כושר