אלוהים מה ישלי אני צריכה ללמוד למבחן ואני פשוט לא מרוכזת נה לעשות??

להיות בסביבה שקטה ולהרחיק את הפלפון מחוץ לחדר

תעזבי תטלפון, שימי שירים שאת אוהבת במידה ואת מצליחה ללמוד עם שירים, ותכיני לך צלחת פירות או משהו בסגנון
אמור לעזור

פשוט להתנתק מכל דבר שיכול להפריע, להוציא את הטלפון מהחדר אפילו,לאכול שוקולד זה עוזר לריכוז

תנסי;
*ללעוס מסטיק, זה עוזר
*קחי הפסקה של עשר דקות ותראי טלוויזיה או משהו ורק אז תחזרי
*תבקשי עזרה מההורים שלך או משהו

מקווה שעזרתי..(: