6 תשובות
נורופן צינון
תקחי כדור
תשתי תה
תפעילי חימום ותנסי לנוח
כן. תבקשי מהרופא לתת לך טיפות אף בשם "אוטריוין"
2 כפיות דבש + רבע כוס מיים רותחים אחכ להוסיף חצי מים קרים ולסחוט פנימה לימון. לערבב ולשתות בשלוק

אחרי זה את תרגישי הרבה יותר טוב

וגם תקחי כדור נורופן/אדקס/אקמול/דקסמול קולד/כל כדור אחר שגורם לך להרגיש יותר טוב..

תעשי מקלחת חמה ותלבשי משהו חם.

אחכך אני בטוחה שתרגישי יותר טוב ויהיה לך הרבה יותר קל לישון ולהרדם

בהצלחה ותרגישי טוב
בתור התחלה שימי לעצמך כריות ותישני בחצי ישיבה כזו, לי זה עזר הלילה עם האף הסתום שלי.
אם זה לא עוזר את יכולה לנסות לנשום אדים ממים חמים או מה שאמרו מעלי
תלכי לסופר פראם ותקני אקמול צינון, ממש חשוב שזה יהיה לצינון, ותקני ספרי לאף, זה ממש אבל ממש עוזר, ותקני חבילה של טישו רך. תרגישי טוב!