צריכה סיבות ללמה להחלים מהפרעות אכילה..

אני לא יודעת מה המשקל שלך והאם כדאי לך לאכול פחות אבל בדרך כלל יש אנשים שאוכלים כשהם משועממים!
תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים במקום סתם לראות טלוויזה כמו לצאת עם חברות או לטייל בפארק עם הכלב:)

היא אמרה שהיא לא אוכלת, לא שהיא אוכלת המון
והמוטיבציה שלי אלייך היא חיים בריאים, עבודת חלומותייך, לא להיות באשפוז, משפחה אם את רוצה, להיות מסוגלת ללכת למסיבות ומועדונים בלי להתעלף באמצע אם את רוצה...

מצטערת.. לא הבנתי נכון
מצטרפת לתשובה^

אם את רוצה להיות אמא, לחיות עד גיל 80+, לקבל מחזור.

אוקי, קודם כל, לא יהיה לך מחזור חודשי ובלי מחזור אין לידה , 2 את עלולה למות מזה , וכבר אמרו לך, שלישית וזה קשור לפן העצמי , אם תצאי מזה, תחשבי כמה טוב תרגישי שתתגברי על השנאה עצמית וכל זה, לא תהיי צריכה להרעיב את עצמך אם את מקבלת את עצמך ואוהבת את עצמך וגם שתצליחי להרזות בריא, שתסכלי במראה שלך, את תאהבי מה שאת תראי, ולא תשנאי מה שיש בך , תמשכי אליך דברים טובים, אנשים ירצו להיות אתך כי את אדם חזק ובריא , את תולכי לאכול בלי לפחד מאוכל, ובצורה נכונה, תהיי בריאה ויפה וחזקה ונאהבת, מעצמך וגם מאחרים, לא תהיי צריכה לעשות שום השוואות בינך ולאנשים, אין שנאה עצמית וחוסר אהבה או קבלה עצמית, יהיו לך מחשבות טובות, את תצליחי בחיים שלך, בכל דבר אפשרי, יהיה לך חבר שיאהב אותך כמו שאת, את תאהבי את עצמך ,תהיי מאושרת ושמחה, החיים שלך יהיה גן עדן. ואת תשמחי שיצאת מזה, אגב, לגבי מחשבות , כל מחשבות שיש לך היום, סביר להניח שביום שתצאי מזה, ותתחזקי נפשית ומנטלית ופיזית, לא יהיו לך, הכוונה שבנוסף לאהבה עצמית וקבלה עצמית, תביני שזה בסדר שיש לך פגמים, שאת לא צריכה להיות מושלמת, שאת יפה מבפנים והחוצה, שאת מושלמת גם שאת לא , שיש בך דברים טובים, ותהיי מחוברת לעצמך לערכים שלך ולאמת שלך שתשיגי דברים אפשריים, בלימודים, בחברה, בעבודה בעתיד, בזוגיות שתהיה לך, בחיים שלך. המחשבות שלך יהיו בעתיד , חיובית . כבר לא יהיו לך מחשבות כאלה כמו שיש לך היום, בלי כל הקולות האלה שאומרים לך שאת לא וכל זה , הקולות שהורסים אותך ומדכאים אותך, שגורמים לך להרגיש רע ולהרעיב את עצמך, ההורים שלך יהיו שמחים שאת שמחה, ומאושרת ,יהיו לך חברים שירצו אותך ואם יש לך חברים, הם ישמחו אתך ועליך, את לא תפחדי לאכול , ותינהי מאוכל עצמו, כמובן בצורה טובה, תהיי אדם שמח ומאושר, אנשים יראו אותך מאושרת וקורנת , ירצו להיות אתך, כבר לא תשנאי את עצמך, ולא תחשבי עליך דברים רעים, הגוף שלך יהיה חזק ובריא, גם המחשבות שלך יהיו טובות ובריאות, נפש שלך תתחזק ותבריא , את תהיי נערה מאושרת וגאה בעצמה, עם ביטחון עצמי, שמחה, אושר, אמונה בעצמך, חוזק , תקווה וכוח רצון בריא . שווה להבריא מזה גם אם זה יהיה לך קשה, אבל אל תוותרי על דברים שיכולים לקרות לך אם תילחמי על הזכות להיות מאושרת :)

כי את סובלת ואת לא אוהבת את עצמך למה להמשיך ככה את יכולה במקום זה להיות במקום טוב יותר