בבוקר - חטיף פריכיות קטנות עם שוקולד בסך מאה קלוריות, עם נס בלי הרבה חלב.

6 תשובות

אולי 500 אולי קצת פחות

גאממי קאט

משהו כמו 450 קלוריות

מישהיייייייייייייייייייייי

800 בערך לדעתי

Finger Painting Of The Insane

600

Error

איך את רוצה שיענו לך אף אחד לא זוכר בעל פה..

אנונימית

אני זוכרת טוב, הבעיה בכמויות... הן לא מדוייקות אין לי דרך לדעת.

Error

באותו הנושא:

אפשר לקחת במזוודה לחול אוכל?כאילו חטיפים לא נגיד טחינה בקופסא סגורה,פריכיות אורז

איך אנשים יכולים לשנוא פריכיות?!? פריכיות זה החיים!!!!!!!

יש לכם רעיונות לרוחות בוקר בריאות לבית ספר אבל קטנות כאלה סטייל חטיפי בריאות פיטנס?

כמה קלוריות יש ב10 פריכיות שכל פריכיות זה 20 קלוריות + 2 עוגות בראוניז קטנות

בבוקר אכלתי חטיף אנרגיה של Fitness ויוגורט bio לשתיה 1.5% שומן וב11:00 אכלתי 2 פריכיות גדולות עם גבינה 5% איך זה לדיאטה?

כמה קלוריות בערך זה 10 עוגיות קטנות, חטיף שוקולד, חטיף אנרגיה, גזר, ומלאווח?

התחלתי דיאטה והיום אכלתי פריכיות בבוקר,אורז בצהריים ובערב חביתה,אחכ אכלתי עוגיה קטנה וופלה,האם כל מה שאכלתי היום נהרס?

בבוקר תה עם 2 פתיבר צהריים 3 פריכיות עם קוטג, ביצה מקושקשת מלפפון וחצי גמבה, ועכשיו נס עם פרוסת עוגה קטנה ( עוגת שיש)

היום אכלתי בבוקר פריכיות עם גבינה לבנה 5% , עכשיו אני אוכל שעועית ירוקה ובערב ירקות חתוכים/סלט. איך?

בבוקר נס וחטיף אנרגיה 67 קלוריות קצת סלט עם טיפה קריספי בטטה (סלט ביתי קטן) ומעט קוטג. בערב מנה קטנה ממש של קוסוקוס

1,364 קלוריות לכל היום זה נורמלי או הרבה ? אכלתי קוואקר , חטיף פריכיות 99 קלוריות ופרו בר 18 גרם חלבון