כאבי מחזור ראשונים, מה עושים?????????????

תקחי כדור נגד כאבים , תנוחי

שואל השאלה:
אין לי כדור ואמא לא בבית

אם אין לך אדויל או משהו אז תשתי מים הרבה זה אמור לעזור... ושוקולד גם יעזור.

תתחילי טיפה לעשות תנועות כושר, זה מרגיע