אכלתי רק מלפפון מאתמול אין לי תאבון.. אבל הראש שלי והבטן כואבים לא מתחשק לי לאכול מה לעשות?

תנסי לשתות מים ולנוח

תשתי קצת מים ותאכלי עוד מעט משהו קטן

שואל השאלה:
לא..

הגוף שלך חייב מזון. תנסי לאכול פרוסת לחם עם משהו וכוס תה או קפה. אל תתעלמי מהצרכים של הגוף שלך אין טעם להרעיב אותו סתם. אלא אם כן את בתענית מפני טעמי דת.