5 תשובות
כל יום לעשות שעה ריצה, לא להגזים עם האוכל.
מוגזם ^
כלום אני רזה בגלל שככה אני גנים
אם כבר אני מנסה להשמין ולמרות שלא ממש עובד לי...
אם כבר אני מנסה להשמין ולמרות שלא ממש עובד לי...
תלוי אם אתה רגיל אז זה לא כזה מוגזם^.
ספורט ותזונה נכונה
באותו הנושא: