אתם יכולים לשכנע אותי ללכת למכון?

לכי למכון

את לא צריכה מכון, את יכולה לצאת בכוחות עצמך להליכה ולעשות ספורט דרך היוטיוב.
אני ממליצה אם את מתחילה ללכת על הסרטונים של דור זבלודוביץ, היא מעולה.

שואל השאלה:
לא משנה אני אעשה אימון בבית.
מסתבר שאני צריכה לשמור על אח שלי הקטן אז אני לא יכולה לצאת מהבית

לפעמים באמת נראה לי שכל השאלות על בולמוסים ובולימיה באתר זה מאותה אנונימית,או שהמצב גרוע וחצי מהבנות כאן בולימיות. בכל מקרה המצב קשה מאוד, את צריכה טיפול ואני ממש לא מתכוונת לעודד את ההפרעה הנפשית שלך. ודיי עם הבולמוסים, זה רק פוגע בכן פיזית ונפשית.

שואל השאלה:
את חושבת שאני לא רוצה להפסיק עם הבולמוסים? מה זה די עם הבולמוסים. תאמיני לי שהייתי מתה שלא יהיה לי ופשוט לסתום את הפה הגדול שלי אבל אני לא יכולה אז די להתחכם פה ולגרום לי להרגיש עוד יותר גרוע.
לא יודעת על עוד שאלות אבל אם לא טוב לך פשוט אל תעני אף אחד לא מכריח אותך

יש פה כבר תקופה מלא שאלות של אנונימית מסוימת שכל הזמן עושה בולמוסים ואז מקללת את עצמה על זה ואומרת "אוף אני פרה אכלתי 1000 קלוריות איזה טיפשה אני יואו יואו אפשר עצות איך להזיק לעצמי עוד יותר" אז זה כבר נהיה מציק וזאת ממש קריאה לעזרה. העזרה היחידה שאני יכולה להציע לך זה טיפול פסיכולוגי.ותאמיני לי חוויתי מקרוב מה זה בולמיה ובולמוסים.

שואל השאלה:
ליודעת לא ביקשתי שום עצות להזיק לעצמי יותר או משהו בסגנון. כולה ביקשתי קישור לסרטונים של כושר

האמת את לא חייבת להתאמן בקושי,תאכלי בריא ואת תראי שינוי ניכר
רק תמתיני עם זה לטווח ארוך כי זה יקח קצת זמן,בהצלחה!