6 תשובות
לחזור לאכול ולהתאמן טוב.
לא ירד לך שריר
זה נוזלים
תחזור להתאמן ולאכול כרגיל אתה תראה באיזו מהירות זה חוזר
זה נוזלים
תחזור להתאמן ולאכול כרגיל אתה תראה באיזו מהירות זה חוזר
לא הקפדת על תזונה ב3 ימים האלו?
(לפחות על חלבון)
(לפחות על חלבון)
שואל השאלה:
לא
לא
שואל השאלה:
הקאתי פשוט..
הקאתי פשוט..
קרה לחבר שלי והוא לא התאמן או אכל כמו שצריך שבוע והיה נראה לו שאיבד המון מסת שריר ואני אמרתי לו שזה נוזלים ואחרי כמה ימים הכל חזר לקדמותו
באותו הנושא: