מנסה להיכנס לשיתוק שינה ולהגיע לחלום צלול , מצליח פה ושם למשל אתמול הצלחתי וחלמתי שהצלחתי לעוף וכולם היו בהלם חח

יש המון שיטות.. אתה יכול לקרוא על זה באינטרנט.
איך הגעת לחלום צלול?

צריך להתאמן על זה
אפשר לעשות יומן חלומות וכל פעם לעקוב, אפשר במשך היום לעשות סוג של מדיטציה ולבדוק עם עצמך שאתה לא חולם עד שזה יהפך להרגל

שואל השאלה:
קמתי באמצע הלילה עייף ואז חזרתי לישון על הגב ופשוט לא זזתי ואיכשהו נכנסתי לחלום במודע שאני מודע למה שקורה מסביב ופשוט עשיתי מה שאני רוצה חח

שואל השאלה:
זה אחד הדברים הכיפיים שיצא לי לעשות כי הגשמתי את החלום שלי והצלחתי לעוף ועשיתי את זה כבר מלא פעמים ואם אפשר להגשים חלום כמה פעמים אז למה לא תרתי משמע חח והיום אני אנסה שוב לא קל אבל מאמין שאני אצליח

צריך לתרגל, אכתוב בקצרה:
-לכתוב את החלומות שלך כל בוקר, שלט תשע"ח אותם בבוקר (אחרת תשכח את החלום צלול).
-בדיקות מציאות כל יום 10-20 פעמים ביום (לא רצוף), לעשות שתי בדיקות מציאות בכל פעם ולהקדיש לזה 10-20 שניות.
-מדיטציה 10-30 דקות, עדיף פעמיים ביום.

אפשר גם לעשות טכניקות מתקדמות כמו wild, mild וכו'. אם תרצה הרחבה על משהו מוזמן לבקש, ארחיבי בכיף