2 תשובות
לסכם ולסדר את החומר מחדש לבד ואחכ לקרוא אותו ולהדגיש במרקר (במחשב/בדף אם הדפסת) קטעים חשובים
לספר לעצמך בצורה מעניינת, לחזור על הדברים בקול רם, לקרוא קטע, להסביר במילים שלך, לסדר לך את סדר האירועים, לשנן שוב ושוב, לא לדלג על חומר, לקרוא הכל, לא משנה כמה זה ארוך, אל תדלגי ותפספסי דברים חשובים אלא תקראי ותביני *הכל*.

כשאת צריכה הפסקה תקחי, תשתי, תאכלי, תתקלחי, תשמיעי לך שירים במידה וזה עוזר לך, תשני מיקום, תקפידי שהחדר שבו את נמצאת יהיה מסודר, לי אישית זה מקל מאד על הלמידה, כשהחדר הפוך אני לא מרוכזת.

שימי את כל המכשירים האלקטרונים למיניהם על השתק רחוק ממך ותמנעי מהסחות דעת.

בהצלחה בהצלחה בהצלחה ולילה טוב!