הכי הרבה שאני יכולה לעשות פלאנק זה דקה, כמה זה נורא?

לא נורא לול אני בקושי מצליח שנייה

לא, אבל אפשר יותר

לא נורא בכלל
תעשי כל יום ואת תשתפרי תוך כלום זמן

א זה לא כזה נורא
ב אפשר לשפר את זה די בקלות זה כמו להרים משקולות בהתחלה אתה מרים 2 וזה כואב אחרי זה 2 קל לך רצח אז אתה עובר ליותר

זה לא נורא, אני לא מכירה הרבה אנשים שמצליחים יותר. וכמובן שאם תתאמני על זה בטוח תשתפרי.

שואל השאלה:
אבל אני כבר עושה שבועיים ברצף כל בוקר וערב דקה פלאנק ועדיין לא מצליחה יותר):