5 תשובות
כן
כן. זה נורא.
כן, זה קשה בהתחלה. אבל ממש קל להתרגל ללשתות המון, שזה יהיה זמין וליידך כל הזמן.
יאפ, זה נורא, גם אני כמוך... זה נס אם הגעתי לכוס וחצי ביום.... אבל צריך לעבוד על זה. תתקינו אפליקציית שתייה זה עוזר לחלק מהאנשים.
ממליצה לך לשתות בהתחלה מים בטעמים, או סודה
בשביל לדמות.
הגוף שלך חייב מים, וחצי ליטר זה כלום.
חצי ליטר צריך לשתות ביום בערך ואפילו יותר.
אני שותה בערך 8-10 כוסות ביום שכל כוס שווה ל100ml
ממליצה פשוט לעשות לעצמך סוג של מטרה של כמה שיותר כוסות
ועם את מצליחה אז לפנק את עצמך במשהו
בשביל לדמות.
הגוף שלך חייב מים, וחצי ליטר זה כלום.
חצי ליטר צריך לשתות ביום בערך ואפילו יותר.
אני שותה בערך 8-10 כוסות ביום שכל כוס שווה ל100ml
ממליצה פשוט לעשות לעצמך סוג של מטרה של כמה שיותר כוסות
ועם את מצליחה אז לפנק את עצמך במשהו
באותו הנושא: