14 תשובות
שנייה... זה כל מה שאכלת היום?
וזהו?? תאכלי עוד!!
שואל השאלה:
בבוקר : ביצה אחת - פיתה עם קוטג' וחסה = ביניים חטיף פריכיות פיטנס - צהריים : קינואה עם שעועית ירוקה ובצל לבן - ערב : לחמנייה עם קוטג' ביצה ובצל
שואל השאלה:
ושתי תפוחי עץ
שואל השאלה:
זה מה שאכלתי היום
זה סבבה
שואל השאלה:
כי חששתי לאכול 2 ביצים
את לא מגוונת בארוחות
תשתדלי להתמצא יותר בבשר
שואל השאלה:
משתדלת מחר אני אוכלת חמין עם קוסקוס בשר אדום ביצה ותפוח אדמה
מצוין
שואל השאלה:
אבל 2 ביצים זה טוב שאכלתי ? בגלל שלא אכלתי בשר היום אז אכלתי 2 ביצים
עדיף שתאכלי ביצה אחת ולא יותר עקב הכולסטרול
את אמנם אוכלת למען החלבון אבל את מעלה את הכולסטרול
שואל השאלה:
ובמידה ורק היום אכלתי 2 לא יקרה לי כלום ?
את יכולה לאכול גם היום 10 ביצים ולא יקרה לך כלום אם זה חד פעמי
אבל אני לא מכניס לך רעיונות לראש