זה נורא שאכלתי עכשיו ארוחה גדולה ואני אלך ישר לישון שנ"צ? כי אמרו שזה לא בריא לישון אחרי אוכל אבל אני גמורה

בעיקרון לא בריא לישון ישר אחרי אוכל, אבל אם את עייפה לכי לישון, פשוט אל תהפכי את זה להרגל

לכי לישון

האמת שאני קראתי שכדאי לישון אחרי ארוחה, כדי שהגוף יתרכז בלעכל את האוכל ולא בלהוציא אנרגיה על דברים אחרים.