אני מכוערת איך לאהוב את עצמי?

טריק שאני השתמשתי בו ועבד לי מצוין, כל בוקר לעמוד מול המראה ולהגיד לעצמך שאת יפייפיה, מושלמת וטובה בהכל, בסוף זה יחדור למוח שלך

אני לא אגיד לך "את יפה", כי בחיים לא ראיתי אותך, יש מצב שאת מכוערת ומודעת לעצמך
אני אישית גם מודעת לזה שאני מכוערת ובכל זאת אוהבת את עצמי כי אני יודעת שיופי זה באמת לא הכל בחיים, ושאת צריכה כל כך הרבה מעבר ליופי כדי לאהוב את עצמך
תרשמי את כל הדברים שאת אוהבת בעצמך (בלי קשר ליופי שלך) ותראי לאיזה רשימה ארוכה את מגיעה, כי כמו שאמרתי, אפשר לאהוב את עצמך גם אם את לא הכי יפה לטעמך.

נסי למצוא בך תכונות טובות ולהבליט אותן

שואל השאלה:
זה לא יעזור להגיד לעצמי שאני יפה אם אני לא מאמינה בזה..
אבל אני רוצה לאהוב את איך שאני נראית, אני כן עובדת על האופי שלי אבל זה לא מספיק.
ואני לא יכולה פיזית לשנות את רוב הדברים שאני לא אוהבת, זה דברים שאי אפשר לשנות בלי ניתוח..

אפשר לנסות לקבל את עצמך וללמוד לאהוב את עצמך נפשית וגם פיזית

שואל השאלה:
"איך לאהוב את עצמי"?
תשובה: "תנסי ללמוד לאהוב את עצמך"
תודה רבה ממש עזרת לי..

אני מנסה לעזור לך, את יכולה ללמוד איך לאהוב את עצמך, יש טיפים ועצות לזה, אני מבקשת ממך להבין לפחות שאני בעדך.

יש הורמונים לשינוי תווי פנים