קיבלתי מחזור וממש כואבת לי הבטן מה לעשות?

קחי נורופן

לקחת כדור ולנוח

לנוח

אמבטיה חמה דיי תרגיע, אם את לא יכולה קחי משהו חם (כרית חימום?) ושימי על הבטן..
תראי טלוויזיה, תנסי להירדם...

משכך כאבים וכדור שינה ופשוט תנסי לישון ביומיים הראשונים של המחזור בדרך כלל יש הכי הרבה כאבים לכם תנסי פשוט להעביר את היומיים האלה במנוחה בהצלחה ותרגישי טוב