כמה קלוריות יש בבגאט עם שקשוקה ושתי שניצלים?

המון
600+

רק הבגט 600^ *אני לא אותה אנונימית

660 קלוריות לבגט שלם
330 לחצי בגט
200 קלוריות לשניצל
400 לשני שניצלים
120 קלוריות לשקשוקה של 200 גרם
יוצא בסך הכל 1180 קלוריות.
לפעם הבאה יש אתר נפלא קוראים לו fooddictionary חפש שם את כל המאכלים והמוצרים שאתה רוצה לדעת כמה קלוריות יש בהם והאתר יציג לך.

בערך 900

שואל השאלה:
זהבי תודה רבה

שואל השאלה:
עוד שאלה כמה קילומטרים אני צריך לרוץ עכשיו כדי לשרוף 1000 קלוריות?

זה תלוי בקצב הריצה שלך ובמשקל שלך.
ואתה תתחיל מלשרוף מעט פחמימות ממאגרי הגליקוגן שלך, אחרי זה הגוף יחל לשרוף שומן ממאגרי השומן בגוף ומבערך 700 קלוריות או עצימות אימון מאוד גבוהה הוא יתחיל לשרוף שריר.