4 תשובות
כדאי שתלך לרופא. אולי יש לך רישרוש בלב.
אתה צריך לרוץ לפי היכולת של הגוף שלך,
אדם שאינו עושה כושר לא יכול לרוץ חצי שעה , תתחיל לרוץ לאט וגם באופן קבוע ככה שהגוף שלך התרגל בכל אופן אם זה ממשיך תפנה לרופא שלך (יש מכוני כושר שבודקים את היכולות שלך ) בהצלחה ובהנאה !
אם התופעה נמשכת כבר זמן מה כדאי שהרופא יראה וירגיע.
קודם לך להבדק אצל רופא שנית יכול להיות שאתה מתאמץ יותר ממה שהגוף שלך מסוגל כרגע עוד סיבה לא לאכול כמה שעות לפני. יכול להיות שהסרעפת לוחצת על הראות ונוצר הכאב פשוט תוריד קצת את ההילוך
באותו הנושא: