איך לא להיות מעופפת?

תנסי להתרכז בכמה דברים לפעמים זה עוזר

תכתבי לעצמך כל דבר מה לעשות. תעשי טבלה או רשימה.

שואל השאלה:
בבית לא מרגילים אותי להתרכז בדברים ועושים בשבילי הכל, לא נותנים לי אחריות על שום דבר, ושום דבר לא מצריך ממני ריכוז חוץ מהבית ספר שבבית ספר אני אלופה

שואל השאלה:
אני יודעת מה אני צריכה לעשות

תנסי להיות אולי יותר עירנית?

שואל השאלה:
אני מתכוונת שאני מעופפת למשל אני אתן לכם דוגמה שהייתי מעופפת היום:

היה שיעור אנגלית
המורה צעקה על הילד שיושב לידי כי הוא אכל באמצע השיעור
ולא שמתי לב
ואז אחרי כמה דקות הילד שיושב לידי אומר לי "את חושבת שהיא תיתן לי הפרעה?" ואז אמרתי לו "למה שהיא תתן לך הפרעה?" ואז הוא אמר "עזבי את לא מחוברת לכיתה"
וגם הוא הקראש שלי

חחח יכול להיות שזה משעמם אותך

אולי הדברים שאת לא מרוכזת בהם הם פשוט לא מעניינים אותך

שואל השאלה:
יש מצב

שואל השאלה:
בבית ספר אין לי את זה, כשהמורה מדברת אני יכולה להיות מרוכזת 100% ובכל המבחנים אני מוציאה ציונים מעל 90. זה לא נראה לי הגיוני...

אולי יש לך הפרעת קשב וריכוז
עשית איבחון?

שואל השאלה:
אני אתן לכם עוד דוגמה

הייתי עם חברות שלי בקניון
ועבר לידנו איזה איש מוזר
ואז הן התלחששו כזה עליו ואני לא מבינה על מה הן מדברות
ואני אומרת להן "מה קרה??? מה קרה???"
ואז הן אומרות לי "מה לא ראית את מי שעבר כאן הרגע?!" ולא רציתי לצאת מעופפת מידי אז אמרתי להן שכן למרות שאין לי מושג על מה הן מדברות בכלל