2 תשובות
לנשום, להירגע.
לשתות משהו.

את יודעת את החומר. אל תעברי עליו עכשיו כי זה רק ילחיץ אותך.
כשתגיעי למבחן תעצרי שניה ותסמכי על עצמך -את יודעת את התשובות.
איך האנגלית שלך?
יש מדיטציה ביוטיוב שממש עוזרת לבלאקאוטים