תשובה אחת
כן מחסור בשעות שינה מגבירים את התיאבון(כשאין מספיק שעות שינה הגוף לא מייצר מספיק הורמון האחראי על השובע ובכך אנחנו מרגישים רעב ללא שובע)
באותו הנושא:
מחסור בשעות שינה מגבירות תאבון?
תמיד שאני קמה מוקדם יותר ולא ישנה מספיק אני משמינה כי אני אוכלת ורעבה יותר
10 במרץ 2019, 17:35