היום אכלתי 2 פיתות(אחד טוסט אחד שוקולד) ו2 לחמניות קטנות עם גבינה כמה קלוריות זה בערך? אין לי כלכך תאבון בזמן האחרון

10 במרץ 2019, 23:58
לחםערך קלורימתכוניםגבינה צהובהסלטים    
תשובה אחת
800 בערך

רק שתדעי שהרבה בצקים זה לא בריא
אהא
באותו הנושא:
אם אכלתי היום 2 טוסטים בלחמניה ופיתה עם פלאפל, אני אעלה קילו?
אכלתי היום טוסט עם שוקולד וידיד שלי אמר לי "יא מוזרה מי אוכל טוסט עם שוקולד", בבקשה תגידו לי שאני לא היחידה? ;-;
טוסט שוקולד אפשר גם מפיתה?
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
אכלתי היום קורנפלקס אלופים, פיתה עם שוקולד, פסטה עם שניצל ועוד פעם קורנפלקס, זה בסדר?
אכלתי היום: פירה, לחם עם שוקולד, גבינה לבנה, תפוציפס, שלוש שזיפים, סלט, וטוסט.
אכלתי היום חצי פיתה טוסט רגיל לחמניה שקשוקה וחצי באגט עם טוהה ותירס כמה קלוריות?
אכלתי עכשיו 2 סנדווצים עם שוקולד, ועוד טוסט עם שוקולד ועוד חתיכה של לחם עם שוקולד ושתיתי כוס שוקו, זה יותר מידי שוקולד?
אכלתי בבוקר הרבה פרכיות אורז עם שוקולד,תה,ופיתה עם שווארמה וציפס,אני אשמין?
לא אכלתי כלום כל היום גג 100 קלוריות ואם אוכל טוסט עכשיו זה יהיה גרוע? כמה קלוריות זה פיתה שלמה שהיא טוסט?
אכלתי היום- 4 פריכיות, 3 אפרסקים, 2 פיתות ( אחת עם גבינה צהובה, השנייה עם טחינה), מלפפון