אני שונאת את האופי שלי. איך לשנות אותו?

תרשמי רשימה של הייתרונות בך ושל החסרונות, אחר כך תנסי לחשוב איך לשנות את החיסרונות לייתרונות. נניח את שטלתנית אז תהיי בקבוצה עם חברות או משהו ואז תשימי לב לאיך שאת מתנהגת תהיי יותר מודעת לעצמך ותשימי לעצמך גובולות. בהצלחה (;

תתנהגי שונה תראי מה טוב בך ומה לא ומה שטוב אל תשני אותו ותשפרי אותו מה שלא תנסי לשנות אותו תעזרי יותר לאחרים אל תתנהגי בחוצפה..
בהצלחה (:

אני מציעה שתעברי על התכונות שלך ותשאלי את האנשים הכי קרובים אליך אילו תכונות פחות טובות יש לך ולאט לאט תנסי לשפר אותן, אבל תתמקדי כל פעם בתכונה אחת

תנסי להתנהג אחרת?

אל תשני אותו, תשני את ההסתכלות שלך לגביו.