יש לי שיחה מחר על האיחורים עם הרכזת שכבה אני בלחץ ברמות (עושים לי את השיחה כי אני מאחרת כל יום) עזרה בלהירגע ולא להילחץ?

אין לך מה להילחץ... פשוט תשמעי מה שיש לה להגיד ותגידי אוקיי אני אשקיע

תחשבי שזאת סתם שיחה. תקשיבי בה ותנסי לשנות או לפחות להראות להם שאת משתדלת כדי שהם לא יציקו לך. וזאת באמת סתם שיחה לא עשית משהו חמור ולא יענישו אותך על זה

הלחץ שלך מובן אבל נסי להירגע . תבטיחי לה שתעשי כל מה שאת יכולה בכדי להגיע בזמן . יש סיבה למה כת מאחרת ? אם זו סיבה מוצדקת , שתפי אוצה. אני בטוחה שהיא צבין

אין לך מה להלחץ
תגידי שקשה לך לקום וזהו
אם הן קוראות לך לשיחה זה נטו כדי לעזור לך לפתור את הבעיה, אולי ינזפו קצת, אבל הכל בסדר תאמיני לי נקלעתי למצבים יותר גרועים בבית ספר

כולה רכזת שכבה מה היא בכלל. תחשבי על זה שבסופו של דבר היא לא ממש יכולה לעשות לך משהו

אל תאחרי לשיחה

אין מה להיחלץ תסבירי את עצמך בפשטות הם בסך הכל רוצים לעזור לך בהצלחה

תנשמי עמוק
תשתי מים קרים
תדמייני צבע ירוק בהיר להירגע
תפילות בקול עוזרות מניסיון
יש רסקיו לרגיעה
תגידי : 'שמי ישראל ה' אלוקינו ה' אחד' לפני זה
וגם תגידי את תפילת 'אנא בכוח'
וגם להגיד 7 פעמים: 'לאדם מערכי לב,ומה' מענה לשון'
כאדם מאמין אני יודע שלאף אדם בעולם אין כוח
פה אחרי התפילות בורא עולם ישים לך את המילים בפה
פשוט תהי מי שאת

הכל יהיה בסדר
הסירי דאגה מליבך
בהצלחה יקרה

חחח אנונימית

רסקיו זה הכי טבעי שבעולם,
מתאים בהחלט גם לנערים
זה קשור לתחום של פרחי באך
זו האנרגיה של הצמח/הפרח
דבר מצוין שעובד נפלא
לא ממכר ,וללא כל תופעות לוואי