15 תשובות
כמה מהיר?
שואל השאלה:
איך אני יכולה להגיד?
איך אני יכולה להגיד?
אנונימית
תמדדי אותו.
תשימי סטופר של 15 שניות, תספרי כמה פעימות יצא לך ב15 שניות ותכפילי את זה ב4.
אחרי שהכפלת תשלחי לנו את התוצאה ונגיד לך אם זה בסדר.
תשימי סטופר של 15 שניות, תספרי כמה פעימות יצא לך ב15 שניות ותכפילי את זה ב4.
אחרי שהכפלת תשלחי לנו את התוצאה ונגיד לך אם זה בסדר.
תמדדי.
יכול להיות שהוא לא מהיר והיא רק מרגישה שהוא מהיר. תחזירי לנו תשובה לגבי הפעימות
שואל השאלה:
אני לא מצליחה לספור ואין לי מכשיר למדידת לחץ דם בבית...
אני לא מצליחה לספור ואין לי מכשיר למדידת לחץ דם בבית...
אנונימית
תבדקי כמו שכתוב מעליי
שימי 2 אצבעות על העורק הרדיאלי(זה שקרוב לכף היד, בצד האגודל) שימי סטופר 15 שניות, תספרי את מספר הפעימות ותכפילי ב4
מדדי דופק תקינים (לגילאי 12+) זה 60-100
את לא צריכה לבדוק לחץ דם עכשיו זה בסדר.
אם את לא מצליחה להרגיש ברדיאלי, תנסי בעורק הקרוטיד- זה שבצוואר
שימי 2 אצבעות על העורק הרדיאלי(זה שקרוב לכף היד, בצד האגודל) שימי סטופר 15 שניות, תספרי את מספר הפעימות ותכפילי ב4
מדדי דופק תקינים (לגילאי 12+) זה 60-100
את לא צריכה לבדוק לחץ דם עכשיו זה בסדר.
אם את לא מצליחה להרגיש ברדיאלי, תנסי בעורק הקרוטיד- זה שבצוואר
למה את לא מצליחה לספור? אה כן שחכתי לכתוב לך איך את בודקת, את צריכה לשים על העורק שליד הכף יד או על הצוואר בצד אבל עדיף ביד
שואל השאלה:
יצא לי משהו כמו 104
יצא לי משהו כמו 104
אנונימית
בת כמה את?
שואל השאלה:
16 וחצי
16 וחצי
אנונימית
זה לא נורא זה לא לגמרי מדויק בגלל ההכפלה בארבע אבל אם תמדדי את הדופק ב60 שניות ולא תכלילי אני חושבת שיצא לך בטווח תקין, תנסי רגע ותעדכני ואל תיהי בלחץ.
את נחת לפני זה רבע שעה? או שעסקת בפעילות גופנית לפני זה?
את נחת לפני זה רבע שעה? או שעסקת בפעילות גופנית לפני זה?
הדופק שלך כן מהיר יחסית. לרוב האנשים יש דופק 80 פלוס מינוס.. זה ככה ברגיל? גם כזאת לא עושה פעילות ספורטיבית או משהו?
יש דברים שאת מרגישה סביב זה? כאבים כלשהם?
יש דברים שאת מרגישה סביב זה? כאבים כלשהם?
שואל השאלה:
לא, כל היום התבטלתי בבית
וזה כל הזמן ככה
לא, כל היום התבטלתי בבית
וזה כל הזמן ככה
אנונימית
יואו שלי 109 אחותי מה אנחנו עושות??
באותו הנושא: