אני ממש מותשת נפשית ופיזית חלשה

ואני צריכה לעשות מחליק.. חשבתי ללכת לישון מוקדם ולעשות בבוקר.. חושבים שיהיה לי קשה? לדעתכם אני אקום עם אנרגיות?