4 תשובות
לא
כן כי אם את מרעיבה את עצמך למשך זמן מסוים בסוף שאת
תאכלי את תאכלי פי 3 ממה שאת צריכה כי תהיי ממש רעבה
תאכלי את תאכלי פי 3 ממה שאת צריכה כי תהיי ממש רעבה
כן. הגוף שלך מתחיל לשרוף את השומן לאנרגיה וזה לא מצב אידיאלי. אז כשאת תוכלי הגוף יחזיר אליו ואפילו עוד טיפה את השומן שנשרף.
כן
באותו הנושא: