להרבה פה יש הפרעות אכילה אז רציתי לשאול

מדלגת על ה מ ו ן ארוחות
לפעמים לא אוכלת יום וחצי
הייתה תקופה שאח שלי היה מחכה לי בבית כשחזרתי מביהס עם אוכל והיה מכריח אותי לאכול ויושב איתי
עד שהוא הבין שזה קצת יותר טוב עכשיו ולא מחכה לי כל יום
למרות שכרגע זה מדרדר

אני פשוט מנסה להרזות
וניסיתי כל דרך אפשרית שאני יכולה לנסות ולא עבד לי
אבל אם עכשיו יציעו לי מאמן אישי שיעזור לי עם זה אני אלך על זה

לי הייתה הפרעת אכילה בשם פיקה (מי שיקרא על זה יזדעזע). זה בעיקרון אי אכילת מזון יחד עם אכילת חומרים לא ניצנים לעיכול.

היא היתה הנחמה שלי, ההפרעה הזאת. אבל כמעט מתתי ממנה ועקב זה החלמתי ואני שונאת את הצד שבי, אבל מאז אין לי איך להתנחם מהכל. זה מאוד קשה.

שואל השאלה:
חשבתם פעם שהפרעת אכילה שלכם קרתה בגלל שהייתם במצב נפשי לא משהו?היא עזרה לכם להתמודד עם זה?
לא סתם קוראים לזה self distractive coping mechaniisam

^כן, זה מה שקרה לי

כן, הייתה לי אכילה רגשית בגלל אמא
הייתי אנורקסית גם בגלל אמא

כן, זה מה שקרה לי (זאת שמדלגצ)
באותה תקופה שזה התחיל זה היה אחרי שקניתי לאחים שלי דברים במכולת והייתי אחרי פיצוץ ענק ביני לעוד מישהי
ופתאום מצאתי אצ עצמי בארוחת ערב עם המשפחה שאומרת שהשמנתי ועליתי לפחות 3-4 קילו

אני שוקלת 49 מטר 62-61 ואני מרגישה שאני 55
ככה זה אצלי

כי אני מתעבת את הגוף שלי וגם כי אני רוצה שישימו לב...
וברור שאני מרגישה שליטה אחרי שאני מצליחה לצום יום שלם (:

לי יש אכילה כפייתית
וזה ממש ממש משפיע עליי
זה מציק לי והלוואי שזה יעלם

מי? על מי דיברת?

זה לא עוזר לי
גם אני לא חושבת שיש לי הפרעת אכילה מוגדרת, יש לי מיקס של הכל כזה
לפעמים אני צמה, לפעמים אני אוכלת 500 קלוריות וזהו, לפעמים אני טורפת את כל הבית ולפעמים אני מקיאה את זה. אבל בראש אני לגמרי אנורקסית/בולימית/אכלנית כפייתית אין לי מושג כבר. יש לי קצת מכל דבר .
אני בסך הכל רוצה להיות רזה.

שואל השאלה:
ברצינות...משהו ידווח עלייך אם את כותבת משהו כזה בפוסט כזה

אצלי היא היתה דרך לקבל שליטה במשהו בחיים שלי כי הרגשתי שההורים שלי מתערבים לי בהכל ושופטים אותי, אבל זה היה שקר אחד גדול כי לא היתה לי שליטה על הטריגרים. זה לא הגיע בגלל מראה.
במשך כמה חודשים זה היה רק בראש וכשהן ניצחו אותי המחשבות האלה היו מעין קולות, שבעצם כשחשבתי אותן דימיינתי בראש בלי שליטה שמישהי אומרת לי אותן, גם דימיינתי בראש את המישהי עצמה. מאוד פחדתי ממנה למרות שאין סיבה.
היו לי גם טריגרים בגלל הצקה שהיתה על גבול ההטרדה כי הפלאשבקים לזה גרמו לי להרגיש חוסר שליטה במה שאמרו לי.
חזרתי לאכול רגיל אחרי שהבנתי שהרעב מונע ממני רגשות, והחלמתי מהטריגרים כשגיליתי אחרי כמה שבועות שהמחזור שלי איחר ביותר משבוע, וכשנזכרתי שבנות מקנאות בי שאני רזה.

מיה-אוייבת ושד
אנה-חברה ודרך לקבל שליטה

אנה.
בסטי שלי
היום מתחילה אשפוז שלישי, והיתה חצי שנה של טיפול בקהילה

^לא הבנתי למה דיווחו אני רוצה לעזור ואני מכינה תפריט הרזייה/השמנה בריא להחלמה מהפרעות אכילה.
בכל מקרה מי שרוצה שיפנה אליי לפרטי כבר עזרתי למלא מהאתר והם אמרו שהם החלימו מהפרעות אכילה.
שלא ימחקו:
הפרעת אכילה בשבילי זה מרגיש כאילו אף אחד לא יכול להבין אותך, דרך להתמודד-בעזרת התפריט הבריא שלי הצלחתי לצאת מיזה.
זה אויב מבחינתי.
(לפרוטוקול אין לי כבר הפרעות אכילה אז אני יכולה לעזור לכם להחלים)

כשה היה לי הפרעות אכילה בניתי לעצמי תפריט אחרי שהחלטתי שאני רוצה לאכול בריא והחלמתי נפשית.
עכשיו אני משתמשת במה שלמדתי כדי לבנות תפריטים לאנשים אחרים באתר ואמרו לי שזה עזר להם.
אני מכינה את התפריט לפי המשקל הגובה והגיל אז אצל כל אחד זה שונה

שואל השאלה:
אם אין לך הפרעת אכילה למה את מתעסקת בתפריטים?