אני מרגישה שממש השתניתי לרעה. מה לעשות?

תלוי במה השתנת ואם זה משהו שאפשר לשנות. אם זה משהו שאפשר לשנות את תמיד תוכלי לשנות אותו ואם לא תשתדלי לאהוב אותו כי גם הדברים שאנחנו פחות אוהבים בעצמנו הם חלק מאיתנו

תעבדי לשפר את הדברים שאת רוצה לשנות, זה לא קורה בשנייה

זה שאת מודעת זה טוב מאוד
אם עשית את זה את יכולה גם להשתנות

תאהבי את עצמך ככה או שתנסי לשנות את החלקים הרעים שאת חושבת שהשתנו לטובה

להישתנות לטובה