רוצה להירשם לחדר כושר

אני רוצה להירשם לחדר כושר
אבל אני פשוט מפחדת שיסתכלו עליי ויחשבו שאני מפגרת
גם מלא אנשים שאני מכירה הולכים לשם וזה פשוט מפדח שאני לא יודעת מה לעשות כי אני רצה וכאלה אבל אף פעם לא הרמתי משקולות או השתמשתי במכשירים
איך לצבור ביטחון?