התחברות הרשמה

לנסות להמשיך להרדם (לא נרדמתי עד עכשיו) ואז אקום עייפה בבוקר, או לנסות להתעורר כבר ואז אולי אהיה ערנית יותר בבוקר?

יש לי מגן במתמטיקה וכולנו יודעים שלא כדאי להתעסק עם קוסינוסים
28 במרץ 2019, 05:53
עירנותעייפותשינהבוקרמתמטיקה    
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אוף אני צריכה לקום בשבע ועד עכשיו לא נרדמתי עדיף לי יותר לנסות לישון ואז סתם לא להצליח לקום או להמשיך להיות ערה ולהיות
ללמוד או לנסות להרדם.
אני לא רואה סיבה להמשיך לנסות
אין משמעות בחיים...מישהו יכול להביא לי מוטיבציה להמשיך לנסות להתגבר על הקשיים שלי?
להמשיך לנסות להרדם? צריכה לקום בשש
אני לא מצליחה להרדם, וכבר 3 ואני צריכה לקום עוד שלוש שעות לנסות להרדם או להשאר ערה כבר ועל הדרך לסדר את השעות שינה?
אני עייפה רצח ונראלי אני יודעת אץ החומר. לנסות לישון (לוקח לי שעתיים להרדם מהרגע שאני מנסה) או להמשיך ללמוד למבחן מחר?
אם אני לא עייפה מה אתם אומרים להישאר ערה או לנסות להרדם בכוח?
לא נרדמת וצריכה לקום בשש עדיף להשאר ערה או לנסות להרדם ?
ב5:45 אני צריכה לקום ויש לי נדודי שינה לא נרדמתי לנסות לישון או שלא?!
אני מתחילה ללמוד בעשר שווה עדיין לנסות להרדם?