איך הגיוני שישנתי שמונה וחצי שעות ואני עדיין ממש עייפה?

ברור

אחותי,
ישנתי מ8 בבוקר של שישי עד 8 בבוקר של שבת
ואני עדיין עייפה.
זה החיים :)

לצערי הגיוני

בגלל מחזורי שינה, מחזור שינה הגדול ביותר הוא 4 שעות אז אם היית קמת אחרי 8 שעות היית כמה עם מלא אנרגיה אבל בגלל שהגוף כבר התחיל מחזור שינה חדש את קמת עייפה.

הגיוני ביותר, קורה לכולם. אני קמה עייפה גם אחרי 10 שעות שינה ...