2 תשובות
חחח מבינה אותך, תוציאי את זה בספורט או משהו... וגם בדיאטה מותר לאכול מידי פעם משהו מתוק... תאכלי נגיד פעם בשבוע כזה ובהצלחה 3>
אל תחמירי עם עצמך, מותר לך לאכול מידי פעם משהו מתוק.
אם הדיאטה שלך תהיה "בריאה מידי" נגיד את זה ככה, ותעשי את כל השינויים בתזונה שלך בקיצוניות מידי, את לא תעמדי בזה.
אם הדיאטה שלך תהיה "בריאה מידי" נגיד את זה ככה, ותעשי את כל השינויים בתזונה שלך בקיצוניות מידי, את לא תעמדי בזה.
באותו הנושא: